الوقاية من فيروس الكرونا المستجد covid19

لكي نتعرف علي طرق الوقاية  من فيروس الكرونا المستجد لابد لنا أولا أن نتعرف عن خصائص الفيروس نفسه وكيفيه دخوله وأثره علي جسم الانسان
أولا:-خصائص الفيروس
 هو عبارة عن فيروس أي كائن غير حي عبارة عن غلاف بروتيني بداخله كرومسوم وحمض نووي
الفيروس لا يتكاثر ولكن يحتاج لعائل يتكاثر داخله وهنا العائل هو الانسان
ثانيا:-كيفية دخوله جسم الإنسان
 ينتقل الفيروس عن طريق ملامسة الأسطح الموجود عليها الفيروس أي أن الشخص المصاب عند الكحة أو العكس يتطاير الرذاذ ويقع علي الأسطح المحيطه به أو يكون علي أيدي الشخص المصاب ويلمس الأسطح وينقل لها الفيروس
ملحوظة :-من رحمة الله عز وجل أن الفيروس ثقيل نوعا ما فيصعب انتقاله عن طريق الهواء
ثالثا :-ما يفعله الفيروس في جسم الإنسان

وهنا يسكن الحلق في البداية حوالي تلات أو أربع أيام
 ثم ينتقل الفيروس بعدها إلي الرئةوهنا تبدأ خلايا الدم البيضاء بمهاجمة الفيروس وقتله وقتها تكون الدورة الدموية تندفع بغزارة تجاه الرئة   يبدأالجهاز المناعي في التعرف علي الفيروس وتخليق الاجسام المضاده وأثناء ذلك ترتفع حرارة جسم الانسان ويزداد معدل ضربات القلب والتنفس
في ٨٠%من الحالات لا يشعرون بأي أعراض المرض وينجح الجسم بتكوين الاجسام المضادة ويقضي علي الفيروس
وحوالي 16%من الحالات يشعرون ببعض الأعراض السابقه مصحوبة بالصداع وآلام الحلق والصدر وأيضا يتغلبوا علي الفيروس
2%فقط من الحالات وفيات حيث يكونوا مصابين بأمراض مزمنة أو نقص المناعة الشديد
حوالي 2%من الحالات تتعرض المضاعفات كفشل التنفس ويحتاجون لجهاز تنفس صناعي
وفي النهاية اوضح لكم أن الوقايه من الفيروس تكمن في الآتي:-
١-العزل أو الحجر المنزلي حيث أن الفيروس يتكاثر في الإنسان فلذلك وجب العزل لمنع انتشار الفيروس
٢-الاهتمام بالنظافة الشخصية وهنا التركيز يكون علي غسيل الأيدي جيدا بالماء والصابون
٣-شرب الماء الدافئ والسوائل الدافئة باستمرار حيث أنها تقوم بتوجيه الفيروس مو الحلق للمعدة وتقوم حموضة المعدة بقتل الفيروس
٤-الاهتمام بالتغذية الجيدة والمتوازنة
٥-الاهتام لتنشيط الدورة الدموية بعمل الأنشطة الرياضيه الخفيفة
٦-الاهتمام بالاستقرار النفسي والصحة النفسية حيث أنها من أهم مسببات نقص المناعة